Gastronomía Panameña

Sabores panameños que conquistan el paladar — desde el ceviche de corvina hasta el dulce raspao

Aperitivos y Snacks

Ceviche Panameño

Ceviche Panameño

Trozos de corvina fresca marinados en jugo de limón con cebolla morada, cilantro, ají chombo y un toque de salsa picante. Servido con patacones crujientes. El aperitivo estrella de la cocina panameña.

Patacones

Patacones

Rodajas de plátano verde aplastadas y fritas dos veces hasta quedar doradas y crujientes. Se sirven como acompañamiento de casi todo en Panamá, desde ceviches hasta carnes. ¡El snack favorito de los panameños!

Carimañolas

Carimañolas

Bolitas de yuca rellenas de carne molida sazonada, envueltas en una masa suave de yuca y fritas hasta dorar. Un bocadillo tradicional panameño perfecto para el desayuno o la merienda.

Platos Principales

Sancocho Panameño

Sancocho Panameño

El plato nacional de Panamá. Un guiso reconfortante de gallina criolla cocida lentamente con ñame, culantro (no cilantro), orégano y maíz. Cada familia tiene su receta secreta transmitida por generaciones.

Arroz con Pollo

Arroz con Pollo

Arroz teñido de achiote cocido con pollo desmechado, aceitunas, alcaparras, pimientos y un sofrito de cebolla y ajo. Un plato reconfortante presente en cada celebración panameña.

Ropa Vieja

Ropa Vieja

Carne de res desmechada cocida lentamente en salsa de tomate con cebolla, pimientos, ajo y especias criollas. Su nombre ("ropa vieja") viene de la apariencia de la carne desmechada. Un clásico de la cocina caribeña.

Postres y Dulces

Raspao

Raspao

Hielo raspado bañado con siropes de frutas tropicales naturales como tamarindo, guanábana, naranja y fresa. Coronado con leche condensada y una cereza. El refresco callejero más popular de Panamá.

Bebidas

Ron Abuelo

Ron Abuelo

El ron premium de Panamá, destilado desde 1908 en la región de Herrera. Desde el Ron Abuelo Añejo hasta el exclusivo Centuria de 30 años. Disfrútalo solo, con hielo o en un cóctel tropical al atardecer.

Dónde Probar la Comida Panameña

Mercado de Mariscos

El Mercado de Mariscos de Panamá City es el lugar perfecto para probar ceviche fresco y mariscos directos del océano. Ubicado frente a la Cinta Costera, ofrece opciones de comida casual con vista al skyline.

Casco Viejo

El casco histórico de la ciudad alberga algunos de los mejores restaurantes de Panamá, desde fondas tradicionales hasta restaurantes de autor que fusionan la cocina panameña con técnicas internacionales.

Fondas Locales

Las fondas son pequeños restaurantes familiares donde se sirve comida casera panameña auténtica. Busca los que estén llenos de locales — es la mejor señal de calidad. Un almuerzo completo cuesta entre $3 y $5.

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